En Buena Forma se destaca por su enfoque integral en el entrenamiento físico y psicológico. El coach no solo guía en cada sesión, sino que también ofrece apoyo emocional y motivación constante para que así mantengas la adherencia y logres los resultados que tanto esperas.

🔹 Metodología de Trabajo: El enfoque principal es la movilidad y mejora en las capacidades físicas. Cada sesión comienza con una activación enfocada en los grupos musculares y articulaciones que se trabajarán, mejorando los rangos de movimiento de cada usuario.

🔹 Objetivo con los Alumnos: Se busca proporcionar una experiencia grata durante cada entrenamiento. Además, se educa a los usuarios sobre la importancia de los tres pilares fundamentales: alimentación, descanso e hidratación. Cada duda es respondida, explicando detalladamente los trabajos realizados y los grupos musculares involucrados.

En Buena Forma está liderado por un Tec. en Preparador Físico, actualmente cursando Kinesiología y con un curso de activación previa al entrenamiento en Movenow. En Buena Forma ofrece planes presenciales, semi presenciales y también planificaciones y asesoramiento a distancia🏁🔥 ¡Únete a nosotros y experimenta una nueva forma de entrenar y cuidar de tu salud con En Buena Forma! 💪🏼🌟

 

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